2011-02-06から1日間の記事一覧

アンチ肉・油分

最近なーんか体の調子が良くない感じがしていたので、先週から肉と油を極力避ける生活してます。つってもベジタリアンとかではなく、魚介類はセーフ!!っていう扱いで。あと毎日夜に納豆食う生活。納豆って夜食ったほうがいいんだろ? そしたらまーすこぶる…