最近なーんか体の調子が良くない感じがしていたので、先週から肉と油を極力避ける生活してます。つってもベジタリアンとかではなく、魚介類はセーフ!!っていう扱いで。あと毎日夜に納豆食う生活。納豆って夜食ったほうがいいんだろ? そしたらまーすこぶる…
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