罪悪感

今日は夜に韓国料理を食って、その後にいつも通り泳いで走ろうとおもったのだけど、何となく気まぐれで注文したキムチがすげえ量が多くて、それを食ったら満腹になってしまい、家に帰って襲ってきた猛烈な眠気に勝てずに寝落ちしてしまいました。
そして朝起きた時の罪悪感。そう、この罪悪感が重要なのだね。罪悪感を感じなくなったら減量生活は終焉を迎えるのである。ギルティ!!!!!!