減量＆健康な食生活推進中なわけですが、医者から生野菜を出来るだけ摂れって言われてるんですよ。うん、わかるよ。俺もそれは必要だと思ってた。だけど御存知の通り中国で生野菜ってリスクあるわけじゃないですか。だから火を通した野菜ばかり基本食ってた…
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